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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【蔡惠芳╱台北報導】

2016年北台灣都會區推案戶數、平均銷售率,昨(9)日出爐,平均銷售率跌破3成,僅29%,每10戶就有7戶滯銷,創賣最差紀錄,堪稱史上預售新屋賣最爛的一年。

至於新推戶數只有4.2萬戶、呈連3降,甚至連續2年跌破5萬戶關卡。市場預期,接下來幾年北台灣新屋供給量應會維持在低檔,甚至不排除會出現連續3年新增供給不到5萬戶的格局。

住展雜誌企研室經理何世昌昨日表示,房市超額供給的陰霾,外界「免驚」;現在台北市松山、大同、南港等區,1年新增預售新屋已不到100戶大關,甚至松山區,2016年新增供給只有16戶。

何世昌表示,建商不敢推案,加上積極消化餘屋,以降低市場競爭壓力,相信在「減量保價」的策略下,可望揮別超額供給的陰霾,更有助於房市打底復甦,未嘗不是好事,應予正面解讀。

根據住展雜誌的最新調查指出,2016年北台灣新成屋、預售屋案總可售戶數為4萬2,076戶,年減3,672戶、年減幅約8.03%;若與2014、2015年相比,2016年衰減幅度已明顯縮小。

在北台灣各縣市中,台北市的新增供給量依然很少,2016年只推出3,589戶,連續2年新增戶數都僅有3千多戶。

何世昌表示,台北市素地少、都更效率慢,新建房屋供給不足的問題嚴重,目前因市場信心疲弱而抑制需求;未來若買氣回升,新房屋短缺的問題,將浮上檯面。不過很難想像的是,台北市是人口達270萬人的國際都會,2016年新蓋的房屋戶數,竟都比新北市金山、宜蘭五結、桃園觀音、新竹芎林等偏郊還少,實在令人不可思議。

至於新北市,則是可售戶數增加最多的都會,達到1萬5,490戶,其次是桃園的1萬2,500戶,新竹以3,839戶居第三。若以行政區來觀察,2016年可售戶數最多的行政區,是中壢最爆量,全年新增3,344戶,直逼台北市;其次,桃園、竹北、新店與板橋,分別增2,820戶、2,436戶、2,088戶、2,050戶。

2016年北台灣預售新成屋總規劃戶數為6萬7,682戶,扣除地主戶、股東戶等分回戶與保留戶,實際售戶數為4萬2,076戶;全年共成交1萬2,116戶,待售約2萬9,960戶,平均銷售率約28.8%,比2015年再降約3%,不僅是統計來首度跌破3成關卡,更創下歷史新低紀錄。

展望2017年,何世昌說,由於建商多數願意讓利、降價,加上買方逐漸回流,預期銷售率可望回升。

網傳不吃晚餐可減少脂肪堆積,飢餓能增強抵抗力;營養師說,少吃一餐不一定瘦得快,且長期不吃晚餐,可活動產品能讓身體肌肉減少,免疫力下降,人也會疲倦無力。

有民眾在衛生福利部國民健康署網站提問,「晚飯不吃,餓可以治百病?」內容提到網路流傳,不吃晚餐可以減少脂肪堆積、讓腸胃適當休息,在餓的情況下抵抗力愈好,這些是不是真的?

彰化基督教醫院營養師陳燕華答覆表示,造成身體脂肪推積最重要原因是熱量攝取過多、超過身體需求,體重突然上升的一般原因是過度飲食和運動減少。當一個人吃的更多、活動減少,無法燃燒多餘的卡路里,體重必然上升是必然。

有人利用不吃晚餐來減少熱量,這樣就會變瘦、脂肪堆積減少、體重減輕,理論上聽起來很有道理,但實際上身體器官執行時並非如此。

陳燕華說,少吃一餐並不一定會瘦得比較快,最重要的是飲食(早餐吃得好、中餐七分飽、晚餐吃得少)並搭配運動,增加肌肉、增加熱量消耗、提升基礎代謝率。

網路也謠傳,人體飢餓狀態下,吞噬細胞活性最強;在喝肉湯、喝果汁的前提下,不吃晚飯造成的饑餓感,可以促使吞噬細胞吃掉變性的壞死組織。陳燕華表示,這是沒有根據說法。

陳燕華指飢餓時身體只會有兩種反應,人體會將熱量以各種型態儲存在體內,如血液中的糖分(血糖),及儲存於肌肉或肝臟中的糖分拿來運用,另外也會分解血液與肝臟中網路購物的脂肪製造熱量。

若是長期不吃晚餐,因空腹時間過久,身體不只會分解皮下脂肪,還會分解肌肉,產生熱量。

當身體肌肉減少,免疫力就會下降,人會覺得疲倦虛弱無力,思緒無法集中。

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